Nieuws, acties en informatie

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Slam that ball
Slam balls zijn gevuld met zand. Dit maakt van de bal een log object dat niet stuitert. Je moet het iedere keer van de grond oprapen. Daardoor train je veel grote spiergroepen en is je training erg effectief. Slam ball’s vragen veel van jou kracht, coördinatie explosiviteit, stabiliteit en snelheid. Probeer het zelf of kom het uitproberen tijdens een personaltrainingssessie bij Fuse Trainingen. Check voor meer informatie de blog op www.fusetrainingen.nl/blog.
#oefeningvandemaand #slamball #slamthatball #spieren #effectief #probeerhet #blos #personaltraining #fusetrainingen #personaltraining #personaltrainer #amersfoort
... Meer bekijkenMinder bekijken

2 dagen geleden

Slam that ball
Slam balls zijn gevuld met zand. Dit maakt van de bal een log object dat niet stuitert. Je moet het iedere keer van de grond oprapen. Daardoor train je veel grote spiergroepen en is je training erg effectief. Slam ball’s vragen veel van jou kracht, coördinatie explosiviteit, stabiliteit en snelheid. Probeer het zelf of kom het uitproberen tijdens een personaltrainingssessie bij Fuse Trainingen. Check voor meer informatie de blog op www.fusetrainingen.nl/blog.
#oefeningvandemaand #slamball #slamthatball #spieren #effectief #probeerhet #blos #personaltraining #fusetrainingen #personaltraining #personaltrainer #amersfoort

Het blijft langer licht, de temperaturen gaan omhoog en het is vaker droog. Dat is ideaal weer om te bootcampen. Wil jij buiten sporten? Doe dan dinsdagavond van 20.00 uur tot 21.00 uur mee aan de Fuse Bootcamp. Geef je op via info@fusetrainingen.nl voor een gratis proefles.
#fusebootcamp #ideaalweer #zomer #buitensporten #dinsdagavond #bootcampen #proefles #fusetrainingen #personaltraining #personaltrainer #Amersfoort
... Meer bekijkenMinder bekijken

6 dagen geleden

Het blijft langer licht, de temperaturen gaan omhoog en het is vaker droog. Dat is ideaal weer om te bootcampen. Wil jij buiten sporten? Doe dan dinsdagavond van 20.00 uur tot 21.00 uur mee aan de Fuse Bootcamp. Geef je op via info@fusetrainingen.nl voor een gratis proefles.
#fusebootcamp #ideaalweer #zomer #buitensporten #dinsdagavond #bootcampen #proefles #fusetrainingen #personaltraining #personaltrainer #amersfoort

Deze gezonde, vegetarische ei muffins met geitenkaas zijn geschikt als tussendoortje of als gezonde lunch voor onderweg. Maak ze dus snel en ontdek het zelf. Check het recept op www.fusetrainingen.nl/blog.
#receptvandemaand #vegetarisch #eimuffin #geitenkaas #voedingsadvies #tussendoortje #vooronderweg #gezondelunch #recept #fusetrainingen #personaltrainer #personaltraining #Amersfoort
... Meer bekijkenMinder bekijken

1 week geleden

Deze gezonde, vegetarische ei muffins met geitenkaas zijn geschikt als tussendoortje of als gezonde lunch voor onderweg. Maak ze dus snel en ontdek het zelf. Check het recept op www.fusetrainingen.nl/blog. 
#receptvandemaand #vegetarisch #eimuffin #geitenkaas #voedingsadvies #tussendoortje #vooronderweg #gezondelunch #recept #fusetrainingen #personaltrainer #personaltraining #amersfoort

Vandaag vieren we de dag van de komkommer. Als er iets goed is voor je dan is dat wel komkommer. Komkommer is heerlijk verfrissend bij tropische temperaturen. Doe wat komkommer in je water, salade of maak een heerlijke komkommerhummus. Het zit niet alleen vol water, maar ook vol vezels en vitamine A en bevat 0 calorieën. Ideaal voor de aankomende zomer.
#nationalekomkommerdag #komkommer #water #salade #vezels # vitamineA #geencalorieen #zomer #fusetrainingen #personaltraining #voedingsadvies #personaltrainer #Amersfoort
... Meer bekijkenMinder bekijken

2 weken geleden

Vandaag vieren we de dag van de komkommer. Als er iets goed is voor je dan is dat wel komkommer. Komkommer is heerlijk verfrissend bij tropische temperaturen. Doe wat komkommer in je water, salade of maak een heerlijke komkommerhummus. Het zit niet alleen vol water, maar ook vol vezels en vitamine A en bevat 0 calorieën. Ideaal voor de aankomende zomer.
#nationalekomkommerdag #komkommer #water #salade #vezels # vitamineA #geencalorieen #zomer #fusetrainingen #personaltraining #voedingsadvies #personaltrainer #amersfoort

Vandaag staat in het teken van de sappige en supergezonde ananas. Een ananas vult enorm en zit vol vitaminen en voedingstoffen. Het kan je bloeddruk verlagen en infecties voorkomen. Ananas geeft je gezondheid een enorme boost. Eet daarom vandaag een heerlijke ananas. Geniet ervan!
#ananasdag #gezond #Vitaminen #voedingsstoffen #fusetrainingen #personaltraining #voeding #personaltrainer #Amersfoort
... Meer bekijkenMinder bekijken

3 weken geleden

Vandaag staat in het teken van de sappige en supergezonde ananas. Een ananas vult enorm en zit vol vitaminen en voedingstoffen. Het kan je bloeddruk verlagen en infecties voorkomen. Ananas geeft je gezondheid een enorme boost. Eet daarom vandaag een heerlijke ananas. Geniet ervan!
#ananasdag #gezond #vitaminen #voedingsstoffen #fusetrainingen #personaltraining #voeding #personaltrainer #amersfoort

Reageer op Facebook

Gisteren heerlijk als toetje gegeten. Verwarmd op de BBQ. Heerlijk

Lekker 😋

“Het gaat er niet om of je de beste bent. Het gaat er om of je beter bent dan gisteren!” Wil jij beter worden dan gisteren? Personal training bij Fuse Trainingen kan je daarbij helpen. Kijk voor meer informatie op www.fusetrainingen.nl.
#personaltraining #beterdangisteren #fusetrainingen #personaltrainer #amersfoort
... Meer bekijkenMinder bekijken

3 weken geleden

“Het gaat er niet om of je de beste bent. Het gaat er om of je beter bent dan gisteren!” Wil jij beter worden dan gisteren? Personal training bij Fuse Trainingen kan je daarbij helpen. Kijk voor meer informatie op www.fusetrainingen.nl.
#personaltraining #beterdangisteren #fusetrainingen #personaltrainer #amersfoort

Fuse Trainingen wenst alle vaders een hele fijne Vaderdag toe!
#vaderdag #derdezondaginjuni #fusetrainingen #vader #Amersfoort #personaltraining #personaltrainer
... Meer bekijkenMinder bekijken

4 weken geleden

Fuse Trainingen wenst alle vaders een hele fijne Vaderdag toe!
#vaderdag #derdezondaginjuni #fusetrainingen #vader #amersfoort #personaltraining #personaltrainer

Daag jezelf uit met de Fuse uitdaging van deze maand: doe 25 dagen iedere dag 25 push ups. Een uitdaging voor de lichaam en geest. Het zal je kracht en uiterlijk aanzienlijk veranderen. Bovendien versnellen push-ups je metabolisme, vergroten ze je botmassa en verbeteren ze je bloedsomloop. Wacht dus niet langer, ga de uitdaging aan en zie verandering in 25 dagen!
#fuseuitdaging #25dagen #25pushups #kracht #lichaam #geest #WachtNietLanger #GaDeUitdagingAan #personaltrainer #personaltraining #fusetrainingen
... Meer bekijkenMinder bekijken

4 weken geleden

Daag jezelf uit met de Fuse uitdaging van deze maand: doe 25 dagen iedere dag 25 push ups. Een uitdaging voor de lichaam en geest. Het zal je kracht en uiterlijk aanzienlijk veranderen. Bovendien versnellen push-ups je metabolisme, vergroten ze je botmassa en verbeteren ze je bloedsomloop. Wacht dus niet langer, ga de uitdaging aan en zie verandering in 25 dagen!
#fuseuitdaging #25dagen #25pushups #kracht #lichaam #geest #wachtnietlanger #gadeuitdagingaan #personaltrainer #personaltraining #fusetrainingen

Reageer op Facebook

Every day we do 💪🏽💪🏽 consistency is key 💯💯⚽️⚽️

Challenge accepted💪🏻

Proberen waard! Adrie Hasenbos, Kim Prinsen, Rina Van Den Boom, Nick Wallenburg en Danielle, dan maar dit ipv bootcamp!!!!

Frederique Stensen en Jari Stensen, doen?

Laat je niet misleiden door zijn eenvoud: De tank is één van de meest sterke en indrukwekkende tools die je kunt vinden op trainingsgebied. De tank kun je gebruiken om je conditie te verbeteren, vet te verliezen of spieren op te bouwen. De tank werkt in op elke spier in je lichaam en tegelijkertijd test hij je geest. Ideaal om lekker buiten mee aan de slag te gaan! Check fusetrainingen.nl/blog/ voor de juiste uitvoering. Wil je hem een keer zelf proberen? Dat kan tijdens een personal trainingssessie bij Fuse Trainingen. Plan jouw personal trainingssessie via info@fusetrainingen.nl.
#oefeningvandemaand #tank #Push #sterkenindrukwekkend #conditie #vetverliezen #spierenopbouwen #testjegeest #buitentrainen #blog #personaltraining #personaltrainer #Amersfoort #fusetrainingen
... Meer bekijkenMinder bekijken

1 maand geleden

Laat je niet misleiden door zijn eenvoud: De tank is één van de meest sterke en indrukwekkende tools die je kunt vinden op trainingsgebied. De tank kun je gebruiken om je conditie te verbeteren, vet te verliezen of spieren op te bouwen. De tank werkt in op elke spier in je lichaam en tegelijkertijd test hij je geest. Ideaal om lekker buiten mee aan de slag te gaan! Check https://fusetrainingen.nl/blog/ voor de juiste uitvoering. Wil je hem een keer zelf proberen? Dat kan tijdens een personal trainingssessie bij Fuse Trainingen. Plan jouw personal trainingssessie via info@fusetrainingen.nl. 
#oefeningvandemaand #tank #push #sterkenindrukwekkend #conditie #vetverliezen #spierenopbouwen #testjegeest #buitentrainen #blog #personaltraining #personaltrainer #amersfoort #fusetrainingen

Reageer op Facebook

Mooie foto

Buffelen 😁

Meer laden