door aronvdb | mrt 11, 2021 | Gezondheid, Health, Trainen
Glute bridge reach over De bridge reach over is een fantastische oefening om je rug, heup en schouder te mobiliseren en ondertussen je billen te versterken. Daarnaast leer je met deze oefening hoe je je lichaam moet bewegen. Verder is deze oefening heel goed om te...
